Esther Sánchez
Coach of life · Bienestar Femenino · Biohacking
"El cuerpo tiene la sabiduría de sanar. Solo necesita que dejes de interrumpirlo.“
PROGRAMA DETOX + CONSCIENTE
Un reinicio integral de cuerpo, mente y energía en solo 4 semanas.
Drena. Desinflama. Adelgaza. Reconecta.
Vuelve a sentir tu cuerpo ligero, tu mente despejada y tu energía renovada… sin dietas, sin castigos, sin culpa.
¿TE SIENTES ASÍ?
¿Te levantas sintiéndote hinchada o con el cuerpo pesado?
¿Notas que tu digestión está lenta, tu energía baja y tu ropa más ajustada?
¿Has probado mil planes, pero siempre vuelves al mismo punto?
¿Te castigas o te restringes… y luego acabas frustrada?
No necesitas castigar a tu cuerpo. Solo necesitas entenderlo y acompañarlo.
Este programa es un regreso amoroso a tu equilibrio natural.
¿QUÉ ES DETOX + CONSCIENTE?
No es una dieta.
No es una moda.
Es un proceso consciente, basado en nutrición funcional, activación física suave y hábitos sostenibles.
Un plan guiado de 4 semanas que te ayuda a:
Deshincharte y eliminar líquidos
Depurar toxinas sin forzar
Recuperar tu energía y digestión
Quemar grasa acumulada
Sentirte más ligera, clara y conectada contigo
¿RESULTADOS QUE PUEDES ESPERAR?
✔ Semana 1: Drenaje y eliminación de líquidos
Alimentos, infusiones y rutinas suaves para empezar a liberar lo que tu cuerpo ya no necesita.
✔ Semana 2: Détox profundo
Depuramos órganos clave (hígado, intestino, piel) con recetas naturales y técnicas antiinflamatorias.
✔ Semana 3: Eliminación de grasa acumulada
Mejoramos metabolismo y favorecemos la quema de grasa con ajustes sencillos y sostenibles.
✔ Semana 4: Tonificación y equilibrio hormonal
Integramos ejercicio suave, estabilizamos hábitos y trabajamos desde la conciencia para mantener los resultados.
Todo sobre el programa
Plan nutricional completo (menús, recetas y lista de compra)
Recetario Détox exclusivo (fácil, rápido y familiar)
Dinámicas corporales para mover energía y drenar.
Acceso a grupo privado en WhatsApp para compartir, preguntar y sostenerte
Tips diarios de mindset y reprogramación: frases, hábitos, biohacks.
BONUS: Meditación guiada para conectar con tu proceso interior
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI:
Te sientes hinchada o sin energía
Tu digestión o tu peso se han estancado
Quieres desinflamarte sin restricciones
Buscas un cambio desde el amor, no desde la exigencia
Quieres retomar el control de tu salud con acompañamiento profesional
¿Tienes dudas? Escríbenos
Cuando tu cuerpo se desinflama, tu mente se aclara, tu corazón se aligera y tu energía se eleva.
No se trata de adelgazar por fuera. Se trata de liberar por dentro.
Este no es solo un détox.
Es una forma de volver a ti, a tu energía, a tu bienestar sin exigencias.
Una guía clara, amorosa y poderosa para sentirte bien en tu cuerpo… y en tu vida.
Sobre Esther Sánchez
Esther Sánchez, Coach, mindfulness, nutrición, kinesiología, biohacking femenino, conferencista y especialista en salud femenina integral, etc. Ayudo a las mujeres a recordar quiénes son, activar su energía y transformar su realidad.
Inicie en el mundo del bienestar con solo 18 años y desde entonces he dedicado mi vida a transformar a otras mujeres. Fui atleta federada, mi historia de superación personal me llevó a crear un enfoque único que integra cuerpo, mente y alma.
Hoy soy creadora de programas como Encuentro, 40+Consciente y mentoría privada; Salud, Dinero y Amor, donde ayudo a mujeres a sanar desde la raíz, reprogramar su mente y crear una nueva identidad capaz de sostener sus sueños.
“No nací fuerte… elegí serlo. Y ahora acompaño a otras mujeres a hacer lo mismo.”
Soy Esther Sánchez.
Llevo más de 20 años ayudando a mujeres a sanar su cuerpo, su energía y su historia.
No prometo milagros.
Prometo acompañamiento real, profundo y humano.
Si estás lista para dejar de sobrevivir y empezar a vivir, esta mentoría es para ti.
¡No te lo pierdas!
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